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產後運動訓練師帶領媽咪們做瑜珈

又來到了每週三的瑜珈時光,產後運動訓練師David帶領媽咪們做核心肌群的訓練,
積極的媽咪們為了恢復美好更健康的身材,
就跟著老師一起咚ㄘ咚ㄘ嗨起來吧,
大家努力來瘦身!一個月後就會恢復窈窕身材。

 

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